ダイエット長続きの秘訣とは？/FIVE E LIFE心斎橋 | 心身共に元気にお過ごしいただけるように美と健康を補助する健康食品を心斎橋で販売

そろそろ暖かくなり、これから少しずつお肌見せファッションへと移っていく季節。
気になるのはお腹周りや脚、腕など、冬の間についてしまった脂肪…ではないでしょうか？

そしてダイエットをしよう！と決意した人からよく聞こえてくるダイエット法。
例えば、偏食ダイエット、置き換えダイエット、糖質制限ダイエットなどなどいろいろ。
でも味気のない食事に嫌気がさしたり、

食事を思うようにできないイライラからストレスが溜まってしまったり、
かえって身体によくない結果に。。。

それなら運動をしよう！と決意して、ウォーキングやジョギングから始めてみたものの、
結局３日坊主で終わってしまったり。

そう。ダイエットって簡単じゃないんです。

筆者も食事制限ダイエットはすぐに飽きてしまいました（笑）。

そこで本日おすしたいめしたい商品がこちら！

【禅食 ZEN49】

この商品は置き換えダイエットではありません。

コンセプトは「３食きちんと食べて、無理をせずにダイエット」です！
そんなうまい話が・・・(;´Д｀)
と思った皆さん、聞いてください。

まずそもそも【禅食】とは？

穀類をベースに野菜や海藻を粉末状にしたもので、

韓国の禅僧が厳しい修行をする時に作った栄養保存食品がその起源と言われてします。
食物繊維や各種栄養素が豊富で、ダイエットや便秘がちの方におすすめ。
また、消化に良く腹持ちがいいので、おやつや忙しい朝のご飯代わりに最適。
必要な栄養を気軽に摂取することができる伝統的なバランス栄養食品として、
韓国で広く親しまれています。

【禅食 ZEN49】が身体にいいことは分かりました！
じゃあ実際に、どうやってダイエットになるの？

と気になった方！

飲み方は簡単です。
本品を豆乳や牛乳、水やお湯に入れて混ぜるだけ。
お食事の約30分前を目安にお飲みいただくことで、
配合成分「グルコマンナン」「バジルシード」がお腹の満腹感をサポートしてくれるので、
いつものお食事の量を減らすことができるんです。

そう！置き換えるのではなく、バランスのとれた食事３回はそのままで、
１回の食事量を減らすことで、少しずつダイエットになるんです。

だから思うように食べられないイライラが溜まることもなく、
長く、楽しく、おいしくダイエットを続けられるんです♪

ここに、適度な運動をプラスすればもっと効果的！
１日３０分のウォーキングからでもOK。
とにかく、食事制限も運動も無理をしない範囲で続けることが、
ダイエットを長続きさせる最大の秘訣。

今まで色んなダイエット方法を試してみたけど続かなかった、という方。
ぜひ１度、【禅食 ZEN49】を試してみて下さい。

ちなみに・・・。
厳選された野菜・穀物・豆類・果物・海洋素材など49種類の素材をバランスよく配合し、
さらに「発酵アマニ」やビタミンB6、ミネラル、食物繊維が豊富に配合されているので、
ダイエットが目的でない方でも、

生活に【禅食 ZEN49】を取り入れていただくことで、
しっかり健康をサポートしてくれますよ。

この商品が購入できるのは・・・
「美と健康ファイブ・イー・ライフ」！
Osaka Metro御堂筋線心斎橋駅（南改札）より地下道直結。

商品に関する知識を持ったスタッフが、お客様の疑問にお答えします。
ぜひお立ち寄りください。スタッフ一同心よりお待ちしております。

※店舗の在庫状況は日々変動します。

ご来店時には在庫がない場合もございますので、予めご了承ください。

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